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„RiseSisterRise“ Motivations TagesRetreat für Frauen

Samstag, 07.03.2026 von 10.00 bis 16.30 Uhr

im Ferienresort Gronenberger Mühle / Scharbeutz

„RiseSisterRise“ ist ein Mantra,
das weckt, erinnert und beflügelt.

Was ist Dein innerer Ruf ?

Wofür brennst Du ?

In welchen Bereichen darfst Du für Dich (noch mehr) aufstehen, Dich leben und zeigen ?

Sieh Dein inneres Leuchten, spüre Deine unbändige Kraft und lausche den Stimmen der Frauen, die vor dir gingen.

You rise, she rises, they rise !

Ein motivierender stärkender Tag für Frauen (einen Tag vor dem internationalen Frauentag) in dem Wohlfühlambiente der Gronenberger Mühle in Scharbeutz.

Was Dich erwartet:

10.00 Uhr
Eröffnungsrunde & „RiseSisterRise“ Power Motivationstalk

10.30 Uhr
Ankomm Ritual mit dem Fächer
geführte Meditation mit Reflektionsfragen zum Thema
Yogaflow zum Wasserelement „Soft is the new strong“
Breathwork
inspirierende Texte von mir

13.00 Uhr
gemeinsamer Lunch in der Hofküche, Austausch

14.30 Uhr
Somatic Herz -& seelenzentriertes Yoga
RiseSisterRise Traumreise und Klänge

16.00 Uhr
Abschlussrunde mit Ritual und Segnung

Ende
16.30 Uhr

Kosten:
139,00 € inkl. Mittagslunch (vegetarisch, frische Suppe, Salat und Wasser zum Essen)

Sauna und Hot Tub im Spa-Bereich nach dem Retreat möglich für 30 € Extrakosten (in der Gronenberger Mühle zu bezahlen).

Ort:
Ferienresort Gronenberger Mühle
Gronenberger Mühle 2
23684 Scharbeutz